EL INSOMNIO
Insomnio
Lo podríamos resumir como dormir poco o dormir mal. Con diferentes grados de severidad, tiene insomnio un 30% a 40% de la población general.
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Cómo se estudia el insomnio?
El interrogatorio es fundamental. Es sumamente importante interrogar sobre...
EntrarTRATAMIENTO CON MEDICAMENTOS
El principal determinante del tratamiento es precisamente CONOCER LA CAUSA que genera el insomnio
EntrarMuchos pacientes con insomnio vienen a la consulta buscando una solución mágica para su mal descanso.
EntrarEl principal determinante del tratamiento es precisamente CONOCER LA CAUSA que genera el insomnio.
EntrarSon los hipnóticos de elección para pacientes con insomnio.Zolpidem, Zopiclona, Zaleplon, Eszopiclona: Único aprobado por la FDA...
EntrarSegún las comorbilidades ( otras enfermedades ) del paciente y las características del insomnio, se pueden usar otros tipos de fármacos.
EntrarTRATAMIENTO SIN MEDICAMENTO
El dormitorio ideal Diseñe su ambiente ideal para dormir a fin de establecer las condiciones que necesita para lograrlo
EntrarEl insomnio en los niños también es frecuente. A las pautas de higiene del sueño descriptas para adultos.
EntrarSon un pilar fundamental en el tratamiento del insomnio. Se trata de diferentes técnicas psicoterapéuticas dirigidas a aliviar aquellos...
EntrarTALLERES DEL SUEÑO
Más consejos para cuando no puede dormir. Evite intentar dormir: cuanto mas intente, más despierto estará. Lea o mire tv en otra habitación...
EntrarRelajación y neuroestimulación: reducir el estrés para facilitar el comienzo del Sueño. La neuroestimulación es utilizada, desde hace años...
EntrarDuerma de modo confortable. Use un colchón, ropa de cama de algodón y una almohada adecuadas. Asegúrese de que su colchón sea confortable...
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