Porqué en IFN nos dedicamos al Sueño:
Se debe a que cerca del 40% de la población duerme mal o padece alguna patología crónica relacionada al sueño.
Y la mayoría de esas personas, no lo saben o se han resignado a dormir mal pensando que su problema no se puede solucionar, como si fuera algo inevitable.
Hay dos grupos principales de problemas :
- El insomnio, es decir:
- tardar en dormirse,
- despertarse a menudo,
- tener un sueño superficial.
- Las Apneas del sueño: dejar de respirar repetidamente mientras se duerme.
Se debe sospechar si la persona:- ronca
- está con sueño de día
- y en especial si tiene sobrepeso.
Se agregan otros problemas, como sacudir las piernas durmiendo, tener sonambulismo, apretar los dientes, etc.
¿Quién no conoce a alguien que ronque?
En Estados Unidos se estima que el 44% de los varones y 28 % de las mujeres, roncan.
Consecuencias: el descanso inadecuado puede ser muy peligroso:
- Las personas mal dormidas tienen 5 a 7 veces más accidentes hogareños o laborales.
- Las personas con Apneas de sueño tienen 7 veces más accidentes en ruta
En el caso de las apneas del sueño, en la Argentina habría cerca de cuatro millones de personas que lo sufren. Sólo 10 de cada 100 personas de ese total se encuentra correctamente diagnosticado y tratado con el dispositivo de presión positiva continua en la vía aérea, conocido como Cpap.
El síndrome de apneas obstructivas del sueño también tiene un enorme impacto cardiovascular ya que :
- triplica los infartos cardíacos,
- los accidentes cerebro-vasculares,
- la hipertensión arterial
- y reduce el control metabólico de la diabetes mellitus.